Journal de mohamed erko, 09 févr. 22

4 Chou farci au riz

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2022:
2051 kcal Gras: 90,51g | Prot: 86,24g | Glu: 220,23g.   Déjeuner: Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Lipton Thé Vert Classique. Dîner: Chou Farci, Concombre (avec Peau), Tomates, Laitue, Crêpes Nature. Snacks/Autre: Pomme, Oranges, Grand Frais Grenade . plus...
2351 kcal Exercice: Vélo elliptique 1 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
bon appétit le drageur 😘😋 
09 févr. 22 par le membre: Jo lapin
Je vai grossir  
09 févr. 22 par le membre: mohamed erko
C'est moi ou il répond toujours à coté ?!  
09 févr. 22 par le membre: chrys1500
Tu a kel age  
09 févr. 22 par le membre: mohamed erko
Lol au moin il me drague pas 🤣 
09 févr. 22 par le membre: Jo lapin
Je pourrais être ta mère ! 
09 févr. 22 par le membre: chrys1500
🤦 
09 févr. 22 par le membre: chrys1500
Ça a l’air sympa ça  
09 févr. 22 par le membre: joycelisz
Tu as d'autres hobbies dans ta vie Skn que l'âge des gens ?  
09 févr. 22 par le membre: chrys1500
Je suis très douce Sam 🤭 
09 févr. 22 par le membre: chrys1500
Amandine 🤣 
09 févr. 22 par le membre: Jo lapin
Je croise les doigts 🙈 
09 févr. 22 par le membre: chrys1500
tu peux nous donner ta petite recette, merci 🤗sa fait envie j'aime beaucoup l choux 
09 févr. 22 par le membre: campingcar38
La quel  
09 févr. 22 par le membre: mohamed erko
T'es doux ?  
09 févr. 22 par le membre: chrys1500
Skn tu pose la question à qui?🤔 
09 févr. 22 par le membre: campingcar38

     
 

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