Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2014
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169,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2814 kcal
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Gras: 132,66g | Prot: 251,54g | Glu: 160,54g.
Petit Déjeuner: Danone Velouté Nature, Myprotein Vegan Blend, Pain Complet, Jambon Blanc, oeuf entier, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Rians Yaourt Nature au Lait de Brebis, Casino Kroast Blé Complet, Picard Express Poulet Citron Coriandre Puree, Casino Bio Carottes Râpées. Dîner: Leader Price Yaourt au Lait Entier de Brebis, Myprotein Bedtime Extreme, Bonduelle Galettes de Légumes, Charal Steak Haché 15%, Lidl Jambon Persillé. Snacks/Autre: Amandes, Amandes. plus...
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4832 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
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Historique de poids de MonsieurLapinou
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