150 grammes de riz blanc cuit un peu près une cuisse de poulet
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1085 kcal
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Gras: 12,51g | Prot: 43,54g | Glu: 195,62g.
Déjeuner: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle. Dîner: Tomates, Laitue, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Kiwi, Pommes. plus...
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2411 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure et 19 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de mohamed erko
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