|
92-72/90 - 95,5
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 102,81g | Prot: 160,08g | Glu: 128,74g.
Petit Déjeuner: Минтай в Сметане, Лэнд Кабачки в Сметане, Домик в деревне Молоко 3,5%, Провиант Гречка с Грибами, Лесное Чудо Черная Смородина, Простоквашино Молоко 3,5%, Pure Protein Сывороточный Протеин, Приправыч Крахмал Картофельный, Вареное Яйцо, Творог 5%. Déjeuner: Котлета Куриная, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Dîner: O'Zera No Sugar, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Лента Яблоко. Snacks/Autre: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anastasiak4791
|