Journal de bonjour_maarie, 25 févr. 22

Mes petits déjeuners créatifs & sains & super bons : 1/2 banane + 1 poire + porridge maison aux noisettes+ mix graines (lin, courge, chia, sesame, tournesol + 1 date + amandes et autres noix, fromage blanc + céréales au son + beurre de cacahuète. ♥️

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2114 kcal

Gras: 97,24g | Prot: 127,93g | Glu: 164,07g.   Petit Déjeuner: Date, Myprotein Beurre de Cacahuète Bio, Celnat Mix Graines, U Yaourt Nature, Andros Poire Williams, Milical Porridge aux Flocons d'avoine, Banana. Déjeuner: Saint Eloi Frites de Patate Douce, Green Grocer's Légumes Vapeur, Elle & Vire Beurre, Aldi Poulet Roti. Dîner: Auchan Huile d'olive, Monoprix Bio Brocolis en Fleurette , Loué Filet Poulet Fermier , Carrefour Tomates Cerises Italie, Celnat Mix Graines , Carrefour Épinards Hachés. Snacks/Autre: U Yaourt Nature, Thiriet Crumble aux Pommes, Celnat Mix Graines . plus...