Journal de ヤママユガ, 06 mars 22

左下は何ですか〜？☺️ 

통모짜さん＞ キムチです✨ ▽＜｜bｸﾞｯ 不定期で、腸内環境が少し悪くなったと感じた時に取り入れてます。 ¬＝｜oO(これで、環境が改善されるはず。 

へ〜！効果ありますか〜？😃うちはわたしと父がキムチなしには食事できない人なんで、毎年冬に母と一年分のキムチを漬けます。毎年恒例のイベント？なんですけど、その量がもう半端なく多いのですごく大変です😖でも、今年のキムチもおいしく出来上がったのでやりがいはあります😎👍🏻ヤママユガさんにも分けてあげたいな╰(*´︶`*)╯ 

통모짜さん＞ 俺は効果あります✨ ▽＜｜bｸﾞｯ 俺の考え方は『普段摂取する発酵食品の種類をある程度限定していて、腸内環境がそれで悪くなった時に、改善する為の切り札として他の発酵食品を摂取してます』 俺にとっての切り札がキムチです。 最近、酢を飲み始めて腸内環境に少し変化がありました。 酢に体か慣れれば、普段通りの食事で、快調になると思います。 キムチLOVE、良いですね✨ ありがとうございます♪ 気持ちは伝わりました。 ｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ 

腸内環境をコントロール出来るノーハウがあっていいですね！🍺（酢😁）今週も健康で幸せな一週間を🏋🏻‍♀️🎶 

통모짜さん＞ これは、誰でも簡単にコントロール出来ると思います。 ▽＜｜bｸﾞｯ 통모짜さんも、健康で幸せな一週間を✨ ▽°｜ﾉｼ