Journal de Eric.Hayen, 12 mars 22


1227 kcal Gras: 32,42g | Prot: 66,15g | Glu: 176,05g.   Petit Déjeuner: Muesli (Fruits Secs et Noix), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Graines de Chia Séchées, Koro Soja Crispies, Milsani Lait Demi Écrémé, Envia Fromage Blanc Light. Déjeuner: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Dîner: Poivrons Rouges Doux, Pois Chiches, Carottes. Snacks/Autre: Pistolet, Pomme. plus...


Commentaires 
carottes et poivrons rouges braisés sur son lit de pois chiches en purée.  
12 mars 22 par le membre: Eric.Hayen

     
 

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