Journal de kejemadi, 13 mars 22

et le repas de ce midi,bin ça aide pas, bon dimanche à tout le monde

1620 kcal Gras: 102,49g | Prot: 75,11g | Glu: 103,60g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Banana Bread, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Happy Bio Graines de Chia. Déjeuner: Auchan Jambon Espagnol , Badoz Mont d'or, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Pommes Pink Lady. Snacks/Autre: Mille Feuille. plus...
333 kcal Exercice: stretching - 33 minutes, aerobic :cardio+muscu - 15 minutes, abdominaux - 19 minutes, Samsung Health - 22 heures et 53 minutes. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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