|
Продолжаю тренировки Сейчас режим такой: чередование 3 раза в неделю бег и 3 раза силовые в зале 👌 Вернулась в зал и кайфую 🥰
|
465 kcal
|
Gras: 12,48g | Prot: 59,32g | Glu: 29,32g.
Petit Déjeuner: Кокосовая Стружка, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Идея Рис Басмати, Food Collection Рис Бурый, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Dîner: Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Autre: Радуга Вкуса Творог Нестерка. plus...
|
|
2847 kcal
|
Exercice:
Бег 8 км - 42 minutes, Apple Health - 23 heures et 18 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AlisaDav
|