Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2022
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2811 kcal
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Gras: 91,01g | Prot: 193,47g | Glu: 283,92g.
Petit Déjeuner: Borges Amande Décortiquer, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. Déjeuner: Olives Vertes, Olives Noires, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Escalope de Poulet, Lidl Brocolis en Fleurettes, Vemondo Chickpea Fusilli. Dîner: Lidl Pain aux Noix , Lidl Légumes Vapeur, Casino Épinards Hachés Surgelés, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g). Snacks/Autre: Pommes Gala, Pancakes, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Banane, Lidl Cerneaux de Noix, Graines de Chia Séchées, Lidl Fromage Blanc 0%. plus...
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1914 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures et 39 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dadoo6907
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