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kejemadi
Journal
26 mars 22
Journal de kejemadi, 26 mars 22
Profil de kejemadi
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Bon bin aprés le covid la semaine dernière et bin maintenant c'est une pneumonie donc repos repos et voilà, bpn week end à tout le monde.
Voir Calendrier de Régime
, 26 mars 2022:
1143 kcal
Gras: 43,43g | Prot: 37,87g | Glu: 146,84g.
Petit Déjeuner:
Pommes Granny-Smith, U Fruits et Fibres, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Cassis de Bourgogne.
Déjeuner:
Bénédicta Sauce Bourguignonne, Herta Knacki, Milka Chocolat au Lait, Yaourt Nature de Lait Entier.
Dîner:
Ovomaltine Chocolat en Poudre, Elle & Vire Beurre Tendre, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Pain Blanc Grillé.
Snacks/Autre:
Guimauves, Cémoi Grand Assortiment.
plus...
30 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Pas chouette! 😬 (OK, je sors 😅)
26 mars 22 par le membre:
emy2222
aïe aïe bon courage, en effet le repos est indispensable.
27 mars 22 par le membre:
Maigrirtudois
Bon rétablissement 😉
27 mars 22 par le membre:
nathygirls
Merci à tous pour vos mots de réconfort.
27 mars 22 par le membre:
kejemadi
bon rétablissement
28 mars 22 par le membre:
finilesurpoids
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