Journal de AsyaChii, 29 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2022
49 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1634 kcal Gras: 58,40g | Prot: 63,84g | Glu: 211,91g.   Petit Déjeuner: Kill Tummy Fat smoothie. Déjeuner: Takemura Соус Кунжутный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис жареный с овощами, Котлетки с овощами. Dîner: Додо Пицца Пицца «Песто», Яшкино Мини Эклеры с Печеными Яблоками, Невские Берега Полуфабрикат Воздушный "Легкость". Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Остров Скумбрия Холодного Копчения. plus...
2121 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 10 minutes, Google Fit - 22 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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