|
|
1130 kcal
|
Gras: 50,15g | Prot: 83,04g | Glu: 95,75g.
Petit Déjeuner: 冷凍ブルーベリー, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Déjeuner: ライ麦パン（低カロリー）, 丸大食品 あらびきウインナー, アルファルファの種子（発芽）, プチトマト, だし巻き卵. Dîner: パスタ, ライ麦パン（低カロリー）, サラダ, 鶏のもも肉. plus...
|
|
1532 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de さくら39
|