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1356 kcal
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Gras: 78,39g | Prot: 74,45g | Glu: 94,00g.
Petit Déjeuner: オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Déjeuner: コーヒー, セブンイレブン ツナサンド. Dîner: 白米 (調理済み), ゆで卵, 豚の角煮. Snacks/Autre: ブルーベリー, ダノン Activia, オーツ麦のシリアル(塩なし、栄養強化剤なし), ピーナッツバター. plus...
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1401 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de さくら39
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