Journal de さくら39, 12 avr. 22


1153 kcal Gras: 40,76g | Prot: 80,59g | Glu: 122,52g.   Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム(オオバコ), バター, コーヒー. Déjeuner: チャーシュー麺. Dîner: パスタ ミートソース. plus...
1358 kcal Exercice: Cuisiner - 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...





Historique de poids de さくら39


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