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maddamee
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16 avr. 22
Journal de maddamee, 16 avr. 22
Profil de maddamee
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2022
89 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
.
Reste à parcourir:
14 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 avril 2022:
1956 kcal
Gras: 64,89g | Prot: 98,62g | Glu: 251,69g.
Petit Déjeuner:
Bananas, Semi-Skimmed Milk, Date, Tesco Porridge, Almonds.
Déjeuner:
Bananas , Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Kefir, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Lean Turkey Mince.
Dîner:
Sliced Ham, Anchor Butter, Sour Dough Bread.
Snacks/Autre:
Apples , Tesco Mini Chocolate Chip Muffins .
plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
great 👏
16 avr. 22 par le membre:
Jule Go !
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Historique de poids de maddamee
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