|
はちまるさんへ。 腕立て伏せ、その1。
|
2076 kcal
|
Gras: 97,80g | Prot: 146,25g | Glu: 154,26g.
Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dîner: 関西スーパー 梅ひじき スーパー大麦入り（バーリーマックス）, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Autre: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, 明治 cacao95%. plus...
|
|
 Commentaires
Saturniidae está aos poucos desabrochando,saindo de borboleta "perfil",para um homem. Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻🙏💙 foco +força +fé...✌
18 avr. 22 par le membre: jnetesg
|
jnetesgさん＞
Obrigado.✨
｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ
Os meus músculos ainda são larvas, mas não estou com pressa e vou devagar, passo a passo.💪
▽＜｜b✨
18 avr. 22 par le membre: ヤママユガ
|
saturniidae...não estava se referendo ao seu músculo,porque para mim o que vale é o nosso bem estar. "Saúde"... mas eu não sábia se vc era menino ou menina por ñ ter foto de vc no perfil ,isto que me referi que aos poucos vc estava aparecendo.valeu abraço 💙✌🙏
18 avr. 22 par le membre: jnetesg
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ヤママユガ
|