|
КД - 92- 72/90 - 96
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 77,74g | Prot: 83,54g | Glu: 162,00g.
Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад 85%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Интелл Финики, Семена Льна, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Dr. Korner Хлебцы, Увелка Киноа Белое. Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лечо, Грецкие Орехи, Магнит Чиабатта Пшеничная , Шакшука. Snacks/Autre: Лента Яблоко, Сахар, Замороженная Вишня, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Ruslab Mega Power, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Белый Город Молоко 2,5%. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anastasiak4791
|