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repas du jour avant de partir au taff.
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1402 kcal
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Gras: 59,80g | Prot: 79,27g | Glu: 134,65g.
Petit Déjeuner: Pomme Golden, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Apurna Whey Protéines Chocolat, Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne. Déjeuner: Pain Blanc Grillé, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Producteur et Commerçant Boudin Blanc de Porc Truffé, Saint Eloi Mini Gratins Petits Légumes, Mandarine, Yaourt Nature (Lait Écrémé). Dîner: Saucisson Sec, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Belin Croustilles Emmental, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Lidl Macédoine de Légumes, Carottes. Snacks/Autre: St Michel Petites Madeleines, Pâturages Mimolette Vieille, Cémoi Grand Assortiment. plus...
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483 kcal
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Exercice:
tir à l'arc - 1 heure et 1 minute, abdominaux - 12 minutes, Samsung Health - 22 heures et 47 minutes. plus...
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Historique de poids de kejemadi
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