Journal de さくら39, 22 avr. 22


1585 kcal Gras: 81,75g | Prot: 110,43g | Glu: 110,80g.   Petit Déjeuner: バナナ, バター, コーヒー, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: ライ麦パン(低カロリー), バター, ポテトサラダ, 鶏ハム, ルッコラ, オムレツ. Dîner: 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, サラダ, モッツァレラチーズ, オレアイダ 皮つきポテト, 牛肉のステーキ. Snacks/Autre: リンゴ. plus...
1923 kcal Exercice: Cuisiner - 33 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures et 9 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 7 heures. plus...





Historique de poids de さくら39


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