|
|
1269 kcal
|
Gras: 36,56g | Prot: 60,07g | Glu: 176,41g.
Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Déjeuner: 春雨サラダ, 炊き込みご飯. Dîner: サラダ, 生パスタ（調理済み）. Snacks/Autre: オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, コストコ ピーチ&チェリータルト. plus...
|
|
1391 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de さくら39
|