Journal de Bionici, 10 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2022
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: 100%.

1608 kcal Gras: 59,12g | Prot: 90,97g | Glu: 185,64g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Salsa Yogurt Salad Dressing - Lower Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Dîner: Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Parmesan Cheese (Shredded), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Onions, Cooked Green String Beans (from Canned), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Baked Summer Squash, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. plus...
2878 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 49 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 13,3 kg par Semaine



     
 

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