Journal de Anaïsvct, 17 mai 22

Dîner très tôt, non je ne fais pas le jeûne, c'est juste une journée bien remplis où je n'aurai pas le temps de manger correctement aux bon horaires 🤣

1303 kcal Gras: 69,84g | Prot: 51,07g | Glu: 117,00g.   Petit Déjeuner: Provamel Lait de Soja sans Sucre , Fraises, Jordans Granola Bio, Happy Bio Graines de Chia. Déjeuner: Oeuf, Soignon Fromage de Chèvre , Lidl Pain aux Noix , Soupe de Potiron. Dîner: Provamel Lait de Soja sans Sucre , Graines de Chia Séchées, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Carrefour Frites Patate Douce, Patate Douce. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes. plus...
1599 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
régale toi bien 🙌 
17 mai 22 par le membre: Jo lapin
Pas mal du tout! J'adhère à ce menu😍 
17 mai 22 par le membre: An ne

     
 

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