Journal de B.gouuld, 05 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2015
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

883 kcal Gras: 39,97g | Prot: 54,17g | Glu: 79,51g.   Déjeuner: Clémentines, Pain Blanc, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Épinards Cuits (à partir de Frais). Dîner: Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Rôti de Porc, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. plus...
1607 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de B.gouuld


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.