Journal de Daisirade, 18 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2022
68 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

425 kcal Gras: 13,74g | Prot: 22,67g | Glu: 54,46g.   Petit Déjeuner: Moulin de Valdonne Sirop Citron Vert, Café. Snacks/Autre: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Bûche de Chèvre, Genius Pain de Mie aux Céréales sans Gluten, Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Banane. plus...
1972 kcal Exercice: Travail de Bureau - 5 heures, Musculation (Modérée) - 23 minutes, Repos - 10 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 21,4 kg par Semaine



     
 

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