...а народ спрашивает?
- что ж ты ел легкого такого после вчерашней латины и бачаты?
- о да! усталость, а в голове мысль: "чего б пожрать?":)
ну вот белковое показано!:)
- в омлет завернутый наизнанку поджаренный черн.хлеб, внутри тонкий ломтик сыра с чесн
