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1649 kcal
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Gras: 60,48g | Prot: 96,86g | Glu: 202,81g.
Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Déjeuner: オムレツ, ライ麦パン（低カロリー）, チーズ, サラダ. Dîner: 白米, 鍋. Snacks/Autre: ヤマザキ しっとりりんごのケーキ, イチゴ. plus...
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1668 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Nettoyage - 38 minutes, Shopping - 2 heures et 16 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de さくら39
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