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1164 kcal
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Gras: 46,10g | Prot: 90,97g | Glu: 119,20g.
Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: チーズ, サラダ, ライ麦パン（低カロリー）, コーヒー, 目玉焼き 調理油なし, ニッポンハム ロースハム. Dîner: 赤キャベツ, モッツァレラチーズ, トマト, ソーセージ. Snacks/Autre: イチゴ. plus...
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1566 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures et 16 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Repos - 13 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de さくら39
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