Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2015
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114,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 34,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1190 kcal
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Gras: 36,02g | Prot: 37,29g | Glu: 182,41g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Rigoni Di Asiago Miel Italien de Citronnier Bio, Eau (en Bouteille), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Déjeuner: Thé Vert, Jardin Bio Suc' de Coco, Pomme, U Bio Yaourt de Brebis Nature 3% MG, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Florette Mélange Frisée, Mâche, Roquette, Chicorée Rouge Gourmand Extra, Florette Les Crudités Mélangées, Sojasun Steak de Soja Petits Légumes. Dîner: St Hubert Beurre Bio, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Autre: Clémentines. plus...
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3242 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Yoga - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Val Pâquerette
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