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Finalement, ce n'était peut-être pas de la rétention d'eau... :o(
Hier en fin d'AM/soir, j'ai commencé à déborder, sans pouvoir me raisonner.
+ Marche en compagnie de mon aîné qui voulait faire du skate
+ Reprise de FS même si c'est un couac
+ Mes plants de tomates sont magnifiques
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1772 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 79,00g | Glu: 189,40g.
Petit Déjeuner: Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé. Déjeuner: Banane, Oeuf, Quinoa (Cuit), Jambon Cru, Baguette, Carrefour Bio Cabécou. Dîner: Carrefour Discount Galettes Bretonnes, M&M's M&M's (1), Vin de Table Rouge, Jambon Cru, Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Huile d'Olive, Salade Verte. Snacks/Autre: Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Baguette, Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Flocons d'Avoine, Lipton Ice Tea Pêche. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo Elliptique - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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