Journal de kejemadi, 10 juin 22

Voilà le repas du soir avocat et son oeuf cocotte avec jambon et comté au four bon week end à tout le monde.

1140 kcal Gras: 48,36g | Prot: 65,36g | Glu: 112,30g.   Petit Déjeuner: U Cassis de Bourgogne, Super U Lait Écrémé 0%, Happy Bio Graines de Chia. Déjeuner: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Elle & Vire Beurre Doux, Radis, Gâteau au Fromage Blanc. Dîner: Fromage de Brebis, Pain Blanc Grillé, Saucisson Sec, Avocat oeuf cocotte, Danone Light & Free Myrtille & Cranberry. Snacks/Autre: Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve). plus...
367 kcal Exercice: aerobic :cardio+muscu - 25 minutes, Samsung Health - 23 heures et 35 minutes. plus...


Commentaires 
bon appétit 🙂 
10 juin 22 par le membre: Jo lapin
Merci jo lapin 
10 juin 22 par le membre: kejemadi

     
 

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