Journal de mel nanie, 12 juin 22

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Aujourd'hui il fait 38 degrés chez moi et on mange ... un pot-au-feu ! Cherchez l'erreur !

Voir Calendrier de Régime, 12 juin 2022:

1505 kcal

Gras: 89,84g | Prot: 94,13g | Glu: 75,10g. Petit Déjeuner: Huile d'Olive, Oeuf, Riz Basmati (Cuit). Déjeuner: Salade Verte, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner: Pot au Feu. Snacks/Autre: Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco, Marque Repère Pâte Feuilletée sans Gluten . plus...

1402 kcal

Exercice: Aquagym - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

21 supporteurs Encourager

Commentaires

quel horreur, je parle du temps 😭 bon courage

12 juin 22 par le membre: Jo lapin

En effet c'était hard la chaleur ! Mais on s'est baigné dans l'Ardèche avec une jolie vue sur les falaises qui surplombent la rivière donc super journée !

12 juin 22 par le membre: mel nanie

Nouvelle photo de profil Jo ? Qui est-ce ? J'espère que tu n'as pas changé de sexe 😅

12 juin 22 par le membre: mel nanie

Mon homme mange de la raclette, tartiflette etc en pleine canicule... Plus rien ne me choque 🤣

12 juin 22 par le membre: Anna1593+

Anna, en fait, je n'ai pas fait les courses donc j'ai sorti de la viande du congélateur et c'était du bœuf pour pot-au-feu. J'avais des carottes et patates, impeccable ! Heu, les plats au fromage, j'aurais plus de mal 😅

12 juin 22 par le membre: mel nanie

Tu m'étonnes ! Moi idem, du fromage bien lourd en pleine chaleur🥵🥵 Mais bon, lui ça ne le dérange pas lol Bonne soirée à toi 🙂

12 juin 22 par le membre: Anna1593+


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