S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Faust01
Journal
13 juin 22
Journal de Faust01, 13 juin 22
Profil de Faust01
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 13 juin 2022:
1381 kcal
Gras: 41,07g | Prot: 117,69g | Glu: 154,15g.
Petit Déjeuner:
얼리브 얼리브 리얼체다 슬라이스 치즈, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 블랙 올리브, 양상추.
Déjeuner:
버섯볶음, 잡곡밥, 사조 생선까스, 깍두기, 닭곰탕.
Dîner:
오징어무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 유부장국, 김치, 오뚜기 3분 카레, 밥.
Snacks/Autre:
커클랜드 프로틴바 브라우니(리뉴얼), 아메리카노, 디카페인 커피, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스).
plus...
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
오~ 생선까스!! 생선도 꼬기!!! 튀기면 더 맛있는 꼬기!!! 만쉐이!!!
13 juin 22 par le membre:
ET’s fine_만사옥희
밥 양은 디게 적어요 ㅎ
13 juin 22 par le membre:
suen417
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Faust01
Voir l'Historique Complet