Journal de hobodon (호주부), 22 juin 22

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Lunch
695 kcal

Voir Calendrier de Régime, 22 juin 2022:

1601 kcal

Gras: 49,19g | Prot: 73,60g | Glu: 229,62g. Petit Déjeuner: 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 과일 참외, 야쿠르트 . Déjeuner: 대파, 마늘, 된장, 현미밥, 두부, 조미김, 계란후라이, 마늘쫑볶음, 콩자반, 열무무침. Dîner: 수육, 삶은 계란, 막국수. plus...

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Commentaires

보기에는 400칼정도 나올 것 같은데 생각보다 많이 나오네요..ㄷㄷ

22 juin 22 par le membre: ❛˓◞˂̵ 냐미

현미밥 170 그램 정도에 프라이 2개라 그런 거 같습니다. 계란은 역시 1개가 정량이네요. 🍳

22 juin 22 par le membre: hobodon (호주부)


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