Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2022
|
50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 45,89g | Prot: 37,26g | Glu: 138,60g.
Petit Déjeuner: Nectarines, Abricots, Milka Chocolat Tendre au Lait, Carrefour Yaourt Nature 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés. Déjeuner: Bonduelle Pois Chiches, Nat & Vie Crème de Soja , Marque Repère Épinards Hachés Surgelés , Uncle Ben's Riz, Blé & Quinoa, Camembert. Snacks/Autre: Milka Chocolat Tendre au Lait, Carrefour Amandes . plus...
|
|
1942 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de theka71
|