Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2022
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 60,02g | Prot: 77,48g | Glu: 180,41g.
Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Amandes, Ethnoscience Physalis Séchées. Déjeuner: les Perles de Bam Datte Fraîche, Comté, Abricots, Pain Blanc, Dulcesol Chorizo à Cuire, Naturaline Lentilles Noires Beluga, Alvalle Gazpacho. Dîner: Pain Blanc, Picard Petits Chorizos à Griller, Abricots, Eridanous Halloumi Cheese, Ratatouille Maison, Rhubarbe, Fruit de la Passion, Markal Lentilles Beluga, Picard Fèves Pelées, Auchan Avocat, Blini Falafels. Snacks/Autre: Whole Earth Beurre de Cacahuète Cacao et Noisette, Pain Blanc. plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Cuisiner - 2 heures, Assis - 5 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de johyuleen
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