|
салатик на завтрак
|
2259 kcal
|
Gras: 89,29g | Prot: 128,24g | Glu: 218,49g.
Petit Déjeuner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Моя Домашняя Кухня Майонез Провансаль 50%, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Водар Хлеба Хлеб Бородинский Ароматный, Зеленый Горошек, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему. Déjeuner: Плов со Свининой, Брест-Литовск Сметана 26%, Рассольник. Dîner: Docker's Снеки Картофельные со Вкусом Сыра, Брестский Мясокомбинат Полутушка Копчёная, Балтика Пиво Безалкогольное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Молочный Мир Кефир 1,7%. Snacks/Autre: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Экспонента Солёная Карамель. plus...
|
|
2646 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Debout - 30 minutes, Assis - 6 heures, Lecture - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 4ystaja
|