Journal de Ningishzida, 05 août 22

Je ne reconnais plus mon corps. Je n'ai jamais été aussi lourde, aussi grosse. 23.8% de graisse corporelle, je n'arrive pas à y croire. J'ai les cuisses qui se touchent et qui frottent quand je marche, et c'est très désagréable. J'ai des bourrelets au ventre. J'ai du mal à rentrer dans mes pantalons et certains hauts près du corps. Je me trouve hideuse. Je ne sais pas comment faire...
41,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1404 kcal Gras: 50,36g | Prot: 52,92g | Glu: 178,54g.   Petit Déjeuner: Eau de Robinet. Déjeuner: Eau de Robinet, Merguez, Pois Chiches, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. Dîner: Kellogg's Frosties (30g), Ikea Oat Biscuits With Chocolate, Carrefour Île Flottante, Saint Azay Coppa Italienne, Intermarché Pain Maïs et Graines de Tournesol, Persil, Ail, Vinaigre, Nestlé Yaourt à la Grecque, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Kambly Florentin, Eau de Robinet. plus...
1327 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   

21 à 40 sur 56
Commentaires 
Coucou Thom ! Oui, j'ai été en vacances trois semaines et ça a été bien rempli en restos... Et c'est drôle que tu me parles de m'inscrire à la salle, c'est ce que j'ai prévu de faire dès la rentrée, avec un petit groupe d'amis et mon frère ! Merci beaucoup pour ta gentillesse en tous cas, prends bien soin de toi ☺️ 
06 août 22 par le membre: Ningishzida
Coucou Swietve ! Je suis rentrée de vacances jeudi. J'espère que tu vas bien et que tout est au mieux de ton côté ! En tous cas, je te remercie pour tout, tu es adorable ❤️ 
06 août 22 par le membre: Ningishzida
Un immense merci à tous pour votre soutien. J'en profite pour demander pardon si je ne commente plus aucun post ces temps-ci, j'ai décidé de ne rendre que mes propres posts ici visibles, afin d'éviter d'être triggered par ceux des autres. Prenez tous bien soin de vous 🌸 
06 août 22 par le membre: Ningishzida
Prends surtout soin de toi ❤️ 
06 août 22 par le membre: mg4989
Merci Marine, toi aussi ❤️ 
06 août 22 par le membre: Ningishzida
Merci Justine pour ton message. Nous sommes rentrés hier soir de Bretagne et nous repartons lundi marin vers l'Espagne. Beau week-end à toi et prend soin de toi.  
06 août 22 par le membre: olivierb80
J'espère que vous avez fait bonne route. Profitez bien du weekend !  
06 août 22 par le membre: Ningishzida
Oui merci. Aujourd'hui et demain repos ! Belle soirée  
06 août 22 par le membre: olivierb80
Merci, à toi aussi ! 
06 août 22 par le membre: Ningishzida
Merci pour le tutoiement. Comment te sens-tu aujourd'hui ? 
06 août 22 par le membre: olivierb80
C'est parce que je parlais pour toi et ta famille. Ça va, merci, et toi ? Je rentre de chez ma mamie. 
06 août 22 par le membre: Ningishzida
😉 Je suis content que tu ailles bien. Tu as laissé tes habits taille 12 ans de côté ?  
06 août 22 par le membre: olivierb80
Non car je n'ai presque que ça, avec du 14 ans, du 16 ans, un peu de 32 et un peu de 34. Donc je fais avec les vêtements que j'ai. 
06 août 22 par le membre: Ningishzida
Ne te prends pas la tête en tout cas et mets dans quoi tu te sens à l'aise.  
06 août 22 par le membre: olivierb80
Pas trop le choix de toute façon 😅 
06 août 22 par le membre: Ningishzida
Tu gardes ton appétit j'espère.  
06 août 22 par le membre: olivierb80
Le problème de ces vêtements trop petits, ces vêtements d'enfant, c'est qu'ils te maintiennent dans ce "besoin" de perdre du poids et cette envie de retourner en sous-poids... Car personne ne se sent bien ni à son avantage dans des habits trop petits ! Ton corps de jeune femme, avec ses formes que tu as du mal à accepter, serait bien plus à l'aise et adapté à des vêtements adultes 😉 Accepter de se séparer de vêtements fétiches mais trop petits est dur mais vraiment salvateur m 
06 août 22 par le membre: Khynai
Merci beaucoup Khynai. Le problème c'est que je n'ai pas non plus les moyens de refaire toute ma garde-robe, en plus les soldes se sont finies il y a quelques temps et je n'ai acheté qu'un pantalon 😅 je pense qu'il va falloir que je me muscle, ce que je pourrai faire à la rentrée avec mon abonnement à la salle, comme ça je m'affinerai et ça ira mieux ! 
06 août 22 par le membre: Ningishzida
Même en friperie et/ou sur vinted par exemple ? On peut trouver de chouettes choses sans se ruiner maintenant, au moins pour patienter le temps de renouveler ta garde-robe ?  
06 août 22 par le membre: Khynai
Après, j'ai encore des choses qui me vont, et puis sinon quand je serais moins ballonnée ça ira déjà mieux. 
06 août 22 par le membre: Ningishzida

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ningishzida


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.