Journal de Julyinthesky, 20 août 22

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Course à pied à jeun ce matin suite aux excès de ma soirée d’hier soir. Je n’avais pas de jus 🥵

Voir Calendrier de Régime, 20 août 2022:

1445 kcal

Gras: 36,03g | Prot: 55,82g | Glu: 211,25g. Déjeuner: Tomate Farcie, Riz Blanc, Courgette Farcie. Dîner: Tomate Farcie, Salade Verte. Snacks/Autre: Carrefour Pop Corn. plus...

1859 kcal

Exercice: Course à pied - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Belle motivation toit de même ! Bravo😃

20 août 22 par le membre: An ne


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