Journal de vashantys, 22 août 22

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Nage de crevettes grises et gambas aux petits légumes

Voir Calendrier de Régime, 22 août 2022:

1454 kcal

Gras: 55,24g | Prot: 100,83g | Glu: 136,69g. Petit Déjeuner: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Sel Ni Sucres Ajoutés, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel, Café, Danone Cottage Cheese. Déjeuner: Marque Repère Riz Complet (Cuit), Champignons, Haricots Verts, Lentilles Cuites, Rôti de Boeuf. Dîner: Picard Nage de Cabillaud, Saumon, Moule et Crevette. Snacks/Autre: Danone Actimel, Marque Repère Carré de Chocolat Noir 72%, U Pomme sans Sucres Ajoutés, Raisins, Kambly Florentin. plus...