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ヤママユガ
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30 août 22
Journal de ヤママユガ, 30 août 22
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朝
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2022:
2057 kcal
Gras: 114,72g | Prot: 126,13g | Glu: 144,62g.
Petit Déjeuner:
ミックスナッツ, ゆで卵.
Déjeuner:
セブンイレブン 豚肉と水菜のはりはり鍋(240kcal、P12.8、F17.8、C8.3), セブンイレブン たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー(kcal200、P15.5、F11.6、C10.3), セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご.
Dîner:
セブンイレブン どら焼き, セブンイレブン バゲッドサンド スモークチキン&クリームチーズ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご.
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Commentaires
eggs & nuts. delicious 😋
29 août 22 par le membre:
Vinicius Souza
Vinicius Souzaさん> Yes♪ I think it's one of the best combinations.✨ |ノシ>▽<|ノシ
29 août 22 par le membre:
ヤママユガ
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