Journal de josimon84, 31 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2022
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1912 kcal Gras: 88,98g | Prot: 115,04g | Glu: 161,36g.   Petit Déjeuner: Barres de Chocolat Noir Speciales, Miel, Décathlon Whey Protein , Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Tacos ou Tostada avec Boeuf, Fromage et Laitue. Snacks/Autre: Prunes, McCain Frites Surgelées , Ketchup, Aioli, Fromage Gouda, Steak Haché 5%, Monoprix Gourmet Pain Burger aux 3 Graines. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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