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Oh joy! J'ai enfin traversé le mur des 94kgs sur lequel je coinçais. Je vais plannifier mes menus et continuer ce que fais!
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 81,44g | Prot: 105,35g | Glu: 106,30g.
Petit Déjeuner: Sucre Brun, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Lidl Yaourt Nature, Graines de Nigelle. Déjeuner: Casa Morando Gaspacho, Corril Filets de Poulet Rôtis. Dîner: Bonne Maman Quatre-Quarts, Baccara Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Itinéraire des Saveurs Feta Grecque, Baccara Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre, Action Zéro Rice, Échalotes, Courgette, le Cesarin Spécialité de Saussison au Jambon, Itinéraire des Saveurs Feta Grecque, Pâturages Mimolette Vieille. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
09 sept. 22 par le membre: Love_like_blood
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09 sept. 22 par le membre: Jo lapin
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Merci! Je me sens enfin capable de changer de dizaine, c'est bien agréable !
09 sept. 22 par le membre: frenchhen
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Historique de poids de frenchhen
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