Journal de jeapie, 10 sept. 22


Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2022:
1186 kcal Gras: 53,91g | Prot: 31,77g | Glu: 78,22g.   Petit Déjeuner: Sardines à l'Huile (en Conserve), Café, Tapenade, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Nature Bio, Auchan Bio Pur Jus de Grenade. Déjeuner: auchan huile de colza, Huile d'olive, 1/2 oignon rouge, jus de citron, vinaigre de cidre, sel rose, poivre noir, Carrefour Betteraves Rouges Assaisonnées, Tomates Rouges, Auchan Coleslaw, Auchan Carottes Râpées. Dîner: Lardons Nature, Oeuf Brouillé. Snacks/Autre: La Chouffe Bière, Schweppes Ginger Ale. plus...



     
 

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