Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2022
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 59,38g | Prot: 105,89g | Glu: 114,07g.
Petit Déjeuner: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Déjeuner: 豚肉のサラミ, コーヒー, 卵焼き, セブンイレブン トマトサラダ, ライ麦パン(低カロリー). Dîner: 豚のスペアリブ, ご飯, なとり 一度は食べていただきたい粗挽きサラミ. plus...
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1507 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 35 minutes, Cuisiner - 46 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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