Journal de kejemadi, 12 sept. 22

Profil de kejemadi | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

A table ,bonne soirée tout le monde.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:

1233 kcal

Gras: 61,14g | Prot: 70,30g | Glu: 98,52g. Petit Déjeuner: Foodspring Protein Balls Peanut Cocoa. Déjeuner: Mamie Nova Crème Vanille Bourbon , Emmental, Pain Blanc, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée. Dîner: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Aoste Le Quart Tranché , Raisin Noir, Omelette, Carottes, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts. plus...

524 kcal

Exercice: tir à l'arc - 19 minutes, aerobic :cardio+muscu - 26 minutes, stretching - 10 minutes, Samsung Health - 23 heures et 5 minutes. plus...

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Bonne soirée

12 sept. 22 par le membre: ⓈⒾⓇ


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de kejemadi

Voir l'Historique Complet

Journal de kejemadi, 12 sept. 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de kejemadi