Journal de Lindafitter, 18 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2022
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2022:
1591 kcal Gras: 67,39g | Prot: 62,43g | Glu: 171,83g.   Petit Déjeuner: Egg, Farmers Market Morning Glory Muffins, Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Beef Stew. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast, Carrots , Roasted Potato, White Table Wine . Snacks/Autre: Chapman's Vanilla Ice Cream. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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