Journal de kejemadi, 21 sept. 22

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Mon déjeuner pour ce midi avant le tir à l'arc, bon mercredi tout le monde.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2022:

1053 kcal

Gras: 51,55g | Prot: 69,14g | Glu: 84,59g. Déjeuner: Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Danone Hipro Citron, Courgette, Pommes de Terre Sautées, Omelette. Dîner: Bridelight Camembert 5%, U Bio Pain de Campagne, Omelette, Courgette, Raisin Noir. Snacks/Autre: Haribo Fraises Tagada, Carrefour Amandes, Producteurs et Commerçants Chips de Légumes. plus...

670 kcal

Exercice: tir à l'arc - 47 minutes, stretching - 10 minutes, aerobic :cardio+muscu - 24 minutes, Samsung Health - 22 heures et 39 minutes. plus...

11 supporteurs Encourager

Commentaires

alors ta tué du poulette ?🤣

21 sept. 22 par le membre: Jo lapin

Oui et ils étaient très bons ces bébés poulets😄😉

21 sept. 22 par le membre: kejemadi


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