Journal de beawada, 11 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2015
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1208 kcal Gras: 48,10g | Prot: 102,43g | Glu: 91,79g.   Petit Déjeuner: Saint Hubert 41 Matiere Grasse A Tartinrt Doux, Baguette, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Café. Déjeuner: Saupiquet Les Saladières Mexicana, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux. Dîner: Picard Potage Mélange de Légumes, Courgette, Picard Fondue de Poireaux, Charal Steak Haché à l'oignon. Snacks/Autre: Fleury Michon Blanc de Poulet au Tournebroche, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Charal Steak Haché à l'oignon, Edel Crème Dessert Vanille, Heudebert Biscottes Forme +, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Daddy Truvia, Café, Edel Boisson Petit Déjeuner Saveur Cappuccino. plus...
1805 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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