Journal de AsyaChii, 11 oct. 22

Геркулес с бананом, орешками, сиропом и сыром дорблю + такой вот непрезентабельный, но вкусный ролл из рисовой бумаги с творогом и сливами 🤤

---

1579 kcal

Gras: 50,18g | Prot: 82,65g | Glu: 202,65g.   Petit Déjeuner: Овсянка на воде/не молоке, Shaaken Dorf Сыр Мягкий Дорблю по-Итальянски с Плесенью, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Пятерочка Сливы, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Safoco Вьетнамская Рисовая Бумага, Ореховый Рай Миндаль, Арахис, Банан. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Mivimex Соус Кавказский , Яйцо, Шарлотка с яблоками и клюквой, Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Хумус Классический, Магнит Хлебцы Пшеничные, Тыквенные Семечки, Грибной крем-суп. Dîner: Творожная запеканка со сливами, Фалафель, Овощное рагу. Snacks/Autre: PumpUp Батончик с Кокосом, Пятерочка Груша Конференция. plus...

1420 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...